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    March 16

    减肥是一种生活态度

    最近我瘦了,还是挺明显的。现在的状态还比较满意,但是我希望更好。真切的体会到减肥是一种生活态度。它代表了节制、克制、自律……唔,好像都是一个意思。在超市里转一圈,看遍所有的食物,将每一种我想吃的在心里感受一遍,然后历数它可能带来的后果,然后潇洒的走出超市,只买了豆浆或者是早饭的面包。午饭和晚饭也都吃正经的饭菜,注意营养搭配和数量。不会让自己营养不良,也不会营养过剩,这就行了。也许有人会说何必委屈自己呢,这样的日子过得多没有意思。其实不是,我只是找到对自己来说更重要的,不想放纵自己然后某天懊恼后悔。而且,食物本来就只是为身体提供维持身体机能所要的养料,够就行,不必为了嘴的欲望而放弃自己想变美的渴望。这个过程和以前的我差别不小,所以实施也不是那么容易,所以自律对我来说就更加重要。人,不就是因为能控制自己原生的欲望才区别于其他动物么。加油吧,顺便与为变美而奋斗的各美女共勉~
    March 08

    心,是一个容器

    快要走出校门,放弃单纯的学校生活,18年,已经是一个人的1/4,重新投入另一种世界,都需要一些转变。
    那个从村儿里来到这繁华都市的小女孩,也已经习惯了这个城市的冷暖变迁,她所需要的是另一种,心灵的蜕变。
    再也没有保护自己的魔咒,也没有牵绊自己的踪丝,只是要求自己用这十几年来所有的一切去打造自己未来的生活。
    压力和希望并存,必须要知道对自己未来的生活有一个怎样的预期,然后用行动去推动这一切的实现,也许晚了些,但还不算太晚,只是我的手太小,导致那颗证明着我存在的心也很小,装下这么多东西后难免会溢出,偶尔我需要释放和疏导,然后再用一百分的精神去努力,去奋斗。